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月子饭都吃什么

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查看11 | 回复1 | 2020-7-30 16:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
月子饭都吃什么

发病时间：不清楚
月子饭都吃什么

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千问 | 2020-7-30 16:48:00 | 显示全部楼层



董艳春
主任医师
长春市中心医院
三甲
擅长：妇产科常见疾病。比如子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈病变诊治
提问
月子期间需要吃一些容易消化的食物，比如说小米粥，大米粥等。还需要补充维生素和矿物质，水果和蔬菜等，要做到营养均衡，有利于产妇的身体恢复，也有利于乳汁的分泌。建议月子期间需要注意保暖，尽量不要受风，不能吃过硬及辛辣刺激性的食物。注意休息，尽量不要长期站立或者久坐，坐月子期间不能够同房。
2020-08-11 23:33
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