类风湿怎么锻炼

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类风湿怎么锻炼

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千问 | 2020-8-4 11:43:00 | 显示全部楼层



刘一帆
副主任医师
聊城市人民医院
三甲
擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。
提问
首先类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病,是一种慢性病不能治愈。运动也是治疗的一部分,患者可以通过运动来缓解类风湿。平时可以慢走慢跑,做扩胸运动,加强肌肉的锻炼。像一些长跑,剧烈的爬山运动,这些都不建议,因为会增加这个关节的磨损,此外游泳还可以用来锻炼四肢的肌肉和关节。
2020-10-24 17:26
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