减肥代餐有用吗

显示全部楼层 · 2020-8-5 11:55:00

减肥代餐有用吗

发病时间：不清楚
减肥代餐有用吗

补充说明：减肥代餐有用吗

千问 · 2020-8-5 11:55:00

邓恒
主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院
三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
减肥代餐是有用的，可以食用苹果，苹果富含果胶和膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助人体排出垃圾毒素，减肥，补充人体所需的维生素和矿物质，有益于人体健康。猕猴桃也是不错的选择，它还含有大量的膳食纤维，并能有益于人体的维生素C成分，瘦身的同时还能美容养颜。吃燕麦、藜麦、荞麦、玉米、薏仁等粗粮也可以。
2020-08-06 11:22
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