来例假可以吃菠萝蜜吗

显示全部楼层 · 2020-8-10 10:14:00

来例假可以吃菠萝蜜吗

发病时间：不清楚

补充说明：来例假可以吃菠萝蜜吗

千问 · 2020-8-10 10:14:00

刘英杰
主任医师
北京中医药大学东直门医院
三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
来月经的时候是可以吃菠萝蜜的，对女性的健康还具有一定的好处。菠萝蜜相对比较的平和，而且菠萝蜜的营养价值也是很高的，具有止渴、补中益气以及助消化的功效，所以在月经期是可以吃菠萝蜜的。但是要需要注意菠萝蜜在保存的过程中很有可能会放入冰箱里面，建议在吃之前把菠萝蜜先拿出来，然后放置在室温下使温度升高到室温以后，在感觉不到寒凉的情况下再食用。以免温度低食用之后刺激胃肠导致痛经的症状发生。有些女性在月经期间皮肤可能会出现暗黄以及长痘痘的情况，而菠萝蜜当中丰富的维生素b族以及微量元素能起到，滋养肌肤、防止皮肤干燥的作用，可以起到美白的效果，菠萝蜜当中还含有跟胃液比较类似的酵素，可起到分解蛋白的作用，帮助胃肠消化，而且菠萝蜜中的菠萝蛋白能够有效的清理肠胃，促进肠胃蠕动，经期食用可以帮助消化预防便秘。在月经期的时候寒凉性的水果不要吃，如梨、香蕉、西瓜、火龙果，这些水果比较寒凉，吃了以后有可能会造成痛经。
2020-08-10 16:38
投诉