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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我落枕了，怎么办？

我落枕了，怎么办？

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查看11 | 回复5 | 2019-7-29 02:03:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
按摩脖子肌肉，让肌肉放松下来，落枕情况就会得到缓解。采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。
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千问 | 2019-7-29 02:03:07 | 显示全部楼层
有个泰国哈绿膏，能有效缓解肌肉酸痛、跌打损伤、风湿骨痛、红肿发炎、蚊叮虫咬、皮肤肿痒。特别适合办公室人员久坐、长时间使用电脑引起的腰痛、肩膀酸痛、上火落枕等等都有非常不错的效果
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千问 | 2019-7-29 02:03:07 | 显示全部楼层
自己或叫别人轻轻的按摩一下，过2-3天就会好的，也可贴白马寺痛消贴管用。
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千问 | 2019-7-29 02:03:07 | 显示全部楼层
睡觉落枕了，千万不要怕，这样来做
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千问 | 2019-7-29 02:03:07 | 显示全部楼层
可以针灸按摩但要到正规医院看
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