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为什么我晚上一样睡觉，可是白天上课还是很困，有什么办法吗？

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查看11 | 回复4 | 2011-3-8 16:29:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么我晚上一样睡觉，可是白天上课还是很困，有什么办法吗？

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千问 | 2011-3-8 16:29:34 | 显示全部楼层
晚上睡觉质量不好，白天就困，这是学生阶段必经的，没有解决的方法！我们都是过来人！
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千问 | 2011-3-8 16:29:34 | 显示全部楼层
中医传说有春困的原因，可惜我是西医，还有种神经衰弱也会睡眠增加，不过我们周围年轻人都是白天晚上都能睡。
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千问 | 2011-3-8 16:29:34 | 显示全部楼层
我上高中时和你一样。每天早点少吃点，不要喝牛奶。
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千问 | 2011-3-8 16:29:34 | 显示全部楼层
因为你看不进去书
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