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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 跑步能长个吗

跑步能长个吗

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查看11 | 回复3 | 2011-3-10 13:53:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
准备暑假天天跑步，我十六了

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千问 | 2011-3-10 13:53:16 | 显示全部楼层
主要是多参加体育锻炼，跑步只是一个方面。只要 你的软骨还没有钙化你就还有机会长高。尽量平时也多锻炼一些，比如打个球啊什么的。另外注意均衡饮食。还是有机会的。
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千问 | 2011-3-10 13:53:16 | 显示全部楼层
打篮球吧，很管用的
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千问 | 2011-3-10 13:53:16 | 显示全部楼层
有些帮助吧
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