我妈妈记忆力近几年变得特别差

显示全部楼层 · 2011-3-14 12:28:37

我妈今年刚40岁,这几天她有点感冒,今天早上说要吃感冒胶囊,我给她找出来放到餐桌上就回屋写作业了,过了一会儿又把我叫出来问我:"我吃药了吗?" 她自己也不记得了.我妈公司的账很多,每天拿回家算到很晚而且她还说算完之后头疼,而且她又要顾公司又要顾家,请问怎么办?

千问 · 2011-3-14 12:28:37

你好朋友！1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。 2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。 3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式?养成良好的生活习惯。 4.在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K?缓?鞍字省⒏疲?按竽运?匦璧陌被?帷ED讨械母谱钜妆蝗宋?眨?悄源?徊豢扇鄙俚闹匾&#xFF

千问 · 2011-3-14 12:28:37

到了跟年期