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白领男士肥胖的原因是什么？男人发胖为什么？

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1 | 2011-3-16 17:35:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

说下我个人的感受，主要是工作压力过大，内心空虚，饮食无节制造成的。保持积极、乐观的心态很重要，在公司不要总对着电脑坐着，多走动走动。还有饮食要有节制，每周做两次有氧运动，爬山、慢跑、篮球、羽毛球都行。。。

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