性格内向，不爱说话，总是喜欢躲在一个人的世界里，我想变得开朗一点我该怎么改变我自己？

显示全部楼层 · 2011-3-17 13:30:45

不敢在很多人面前说话，而且说话紧张，结巴

千问 · 2011-3-17 13:30:45

刚开始没办法跟别人说很多话。就自己在家里练习朗读。或者背诵。
我在练相声的贯口。还有名人的演讲稿。
前面的是练嘴皮子的。后面的是练习口才和思维的。
每天能坚持在家里大声的读。
会感觉好很多。
等嘴皮子习惯讲话了之后。
就找些特别熟悉的人。
随便是谁。让你觉得不会害怕的。跟别人聊天。
要是还是不知道讲什么。
就拟个稿子。
把话题都写上去。
到时候就会有的放矢。
成功聊天的次数多了之后，
就能稍微自信一点了。

千问 · 2011-3-17 13:30:45

听完幸福人生讲座《细讲弟子规》就可以改变自己

千问 · 2011-3-17 13:30:45

你可以先上网和别人聊天，慢慢改变自己，说话紧张，那就对着镜子说话，多练习一下嘛