我94年生的，今天18虚岁，妈妈和爸爸都165左右，我初二开始发育初三到175就没高过了好像，作息和生活习惯

显示全部楼层 · 2011-3-22 11:56:26

我94年生的，今天18虚岁，妈妈和爸爸都165左右，我初二开始发育初三到175就没高过了好像，作息和生活习惯比较差，改掉还会高吗？怎么样帮助生长。

千问 · 2011-3-22 11:56:26

首先要一定保证充足的休息和良好的生活习惯。经常参加户外体育锻炼，如游泳，篮球，羽毛球等。

千问 · 2011-3-22 11:56:26

应该还可以的。改掉坏的生活习惯，平常多运动，跑跑步，打打篮球，拉拉韧带。在饮食方面，可以适当的补补钙，多吃水果蔬菜。O(∩_∩)O

千问 · 2011-3-22 11:56:26

应该可以再长高。要改掉坏习惯，养成良好的生活习惯，并经常运动，还要跟上营养！

千问 · 2011-3-22 11:56:26

应该可以长高的，我感觉我到大学毕业后又长高了呢。