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我儿子喜欢运动,但经常把脚扭伤,是什么原因,如何预防 ...
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我儿子喜欢运动,但经常把脚扭伤,是什么原因,如何预防?
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2011-3-19 09:31:49
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减少运动量。经常把脚扭伤,会导致骨踝滑脱。补补钙,就会好一点。
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千问
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2011-3-19 09:31:49
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多补点钙,运动前要做要准备活动,不要一开始就很剧烈。此外,最好带上脚踝防护装备。
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千问
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2011-3-19 09:31:49
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经常扭而且还是那个、部位的就要注意了 要彻底的治理好来要不以后老了天气不好 那个扭伤的部位就会疼痛我现在也扭了不敢打球了 好了再说要不就别运动了不是拿自己开玩笑的
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