科普科普。核辐射的危害想必大家听说过，如何抗辐射谁知道？

显示全部楼层 · 2011-3-30 12:20:17

前苏联1984年已将沙棘制品确定为宇航员每日必需的食品，现在，美国、俄罗斯和中国都将沙棘果汁、果油作为宇航食品的必须添加剂。从沙棘果中提炼出的沙棘油是一种天然保健品，沙棘油中有428种生物活性成分，在国际上被称为“软黄金”。沙棘油在医药领域中有重要价值，已被收载于一些国家药典中。前苏联医学界经过多年研究后，得出的结论是，食用沙棘果就有抗癌、抗辐射的作用。沙棘中含有维生素E、胡罗卜素、类胡罗卜素、黄酮、β-谷甾醇，不饱和脂肪酸等206种生物活性物质，能促进机体代谢，促进损伤组织的恢复和溃疡的愈合，在抗辐射方面具有良好的作用。l 5—羟色胺、儿茶素、苦木素、酚类化合物：沙棘

千问 · 2011-3-30 12:20:17

从专业的角度来分析，辐射分为内辐射和外辐射。内辐射就是把辐射源弄到自己的身体里面造成的辐射，外辐射就是辐射源在身体的外面造成的辐射。内辐射的原因主要是不慎吸入放射性气体或粉尘，而这种粉尘以放射性碘居多。人的甲状腺会吸收被人误吸进去的放射性碘，从而使放射源留在体内，形成内辐射。而甲状腺吸收的碘的总量是一定的，如果已经吸收了足够的，不含放射性的碘，再去呼吸含放射

千问 · 2011-3-30 12:20:17

推荐补充身体硒含量，硒是一种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力。增加硒摄入量，提高自身清除自由基能力。含硒量高的水果有余甘果果粒，余甘果果粒硒含量高达约6微克/粒