胃不好杂办

显示全部楼层 · 2011-3-19 15:47:05

胃不好杂办

千问 · 2011-3-19 15:47:05

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。茶疗法是养胃的不错选择，推荐个我有喝过的养胃茶：http://soucang.baidu.com/fbfu2ua3u，这是我收藏的，我是在网上买的，不知道你那里有没有卖，你先了解下，希望帮到你。

千问 · 2011-3-19 15:47:05

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症

千问 · 2011-3-19 15:47:05

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。

千问 · 2011-3-19 15:47:05

肠胃是人体的消化器官，人体需要的营养，要通过肠胃，如果肠胃不好的话，会影响人体吸收营养，长久下来，往往都会引发疾病发生。那肠胃不好的人啊，我今天教你们2个动作，可以调理肠胃，缓解肠胃的不适，坚持做会有大作用。

千问 · 2011-3-19 15:47:05

肠胃不好，1种蔬菜蒸着吃，润肠通便，缓解痔疮，便秘不扰！