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跳hiphop练习UP down腰痛正常吗？

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2 | 2011-3-19 19:06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰痛？姿势不对吧。UP-DOWN是练习律动的，不应该造成腰痛啊。你是做其他练习的时候把腰部闪到了吧。如果是初学应该没多大问题。慢慢来吧

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千问 | 2011-3-19 19:06:50 | 显示全部楼层

初学的话这样很正常的，坚持哦加油

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千问

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