吃加碘盐对人体有什么好处？

显示全部楼层 · 2011-3-19 15:58:21

人体内2/3的碘存在于甲状腺中，甲状腺可以控制代谢，而甲状腺又受碘的影响。所以，若碘不足的话，就可能引起心智反应迟钝、身体变胖以及活力不足。我国学者早就报道甲状腺肿病，而且我国是世界上最早用海草治疗这种疾病的国家之一。碘是1811年Courtois提出的。膳食中的碘大部分在胃肠道中转变为碘化物，几乎被机体完全吸收，在进入血液后分布于全身的细胞外液。肾脏是碘的排泄器官。虽然人体摄入的碘量很少，但是肾脏没有保留碘的机能。少量的碘也通过粪便排出。每年的5月15日全国碘缺乏病防治日，宣传吃碘盐能有效防止碘缺乏病。碘缺乏的危害碘缺乏病是由于自然环境缺碘，使机体因摄入碘不足而产生的一系列损害，除常见的地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现

千问 · 2011-3-19 15:58:21

吃一点没关系，食用过多也是不好的。

千问 · 2011-3-19 15:58:21

可以预防甲状腺肿大，也就是常说的“大脖子病”。

千问 · 2011-3-19 15:58:21

幼儿食用碘盐可预防呆小症,成年人可预防甲状腺肿大

千问 · 2011-3-19 15:58:21

可防止出现缺碘性甲状腺肿大