我觉得我身子太虚了，没有血色，严重贫血怎么办啊？该怎么补啊？急急急！

显示全部楼层 · 2011-11-11 11:16:48

千问 · 2011-11-11 11:16:48

严重贫血怎么办常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了，2、黑木耳冰糖，蒸着吃，3、目前最好的补血产品是芝元靴康组合，它以动物血液中提取的血红素铁为主要原料，血红素可直接被肠粘膜细胞吸收分解出原卟啉与铁离子进入血液循环。血红素铁的吸收率在贫血病人高达35%，且无明显的金属异味和消化道副作用。

千问 · 2011-11-11 11:16:48

参枣汤材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。2.人参：味甘、性温、可大补元气，气旺则精气神自然足。作法：1.红枣洗净，和人参片一起放在小锅内，加水一杯，小火焖煮1小时间。2.加入冰糖待溶化即可。赞同

千问 · 2011-11-11 11:16:48

是否贫血最后不要自己下诊断，健康问题对每个人都是十分重要的。建议花个挂号费去医院诊治，听听医生的意见。至于补血的食疗，在百度输入“吃什么补血”会搜索到许多相关信息，您可以慢慢挑选并采纳适合您的。祝您早日恢复健康。赞同

我觉得我身子太虚了，没有血色，严重 贫血怎么办啊？该怎 么补啊？急急急！

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