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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 老年人适合喝高脂奶不？

老年人适合喝高脂奶不？

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查看11 | 回复2 | 2011-3-16 19:03:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人适合喝什么样的纯牛奶？

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千问 | 2011-3-16 19:03:09 | 显示全部楼层
不适合，中老年人本来就要预防高脂了。应该喝高钙奶，应为老年人钙流失得快，又不易吸收，所以和高钙是最好的，每天一瓶还能增加免疫力，我外婆都在喝，效果不错。但要注意，不能空腹喝牛奶哦。祝身体健康。
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千问 | 2011-3-16 19:03:09 | 显示全部楼层
老年人饮食应该清淡，低脂低糖比较好。
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