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有什么运动可以帮助瘦腿的？简单概括一下。不要大篇幅的资料!

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查看11 | 回复3 | 2011-3-19 16:01:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
还有啊，吃哪些水果、蔬菜也能帮助瘦腿？我大腿粗而且比小腿长，哪些瘦腿方法对我有效？或者告诉我怎么样才能使小腿变长呢？

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千问 | 2011-3-19 16:01:11 | 显示全部楼层
多游泳吧。做一些伸展运动的。在床上经常抬抬腿。果儿加油哦！
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千问 | 2011-3-19 16:01:11 | 显示全部楼层
记住噢：香蕉，柚子，苹果，木瓜！
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千问 | 2011-3-19 16:01:11 | 显示全部楼层
穿高跟鞋喽！
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