请问百会、神门、支正、关元、中脘可以列入同一次艾灸处方吗？请教对上述五穴温和灸正确次序。

显示全部楼层 · 2011-3-11 08:34:09

对不起，上次把百会误写为百合了。

千问 · 2011-3-11 08:34:09

可以同时做,先下后上的顺序,复合人体小周天的运行规律,使督脉和任脉气血畅通!灸的顺序:首先灸关元和中脘为任脉中的原穴,而百会是连结任督二脉的顶点,神门穴是手少阴心经穴,支正穴是手太阳小肠经穴,此组穴位长期做可补足阳气,睡眠安稳!

千问 · 2011-3-11 08:34:09

先灸百会，然后是手部的支正，神门，然后是中脘，关元。如果您是想改善睡眠或者气虚的话，可以把其他穴位艾灸了再艾灸百会。艾灸要先上后下，先阳经后阴经，先背后腹。

千问 · 2011-3-11 08:34:09

先灸百会.再灸支正.神门.中脘各三壮，关元灸不少于30壮.必须再灸一下下肢的太溪和脚上的隐白和涌泉各三壮这样会更好。