我的脚已经扭伤一个月了，没有明显痛感，但到了下午开始就又肿起来了，这个时候用云南白药和活血化瘀的药

显示全部楼层 · 2011-3-15 11:46:40

行吗？用热水泡脚好吗？泡多久最好......

千问 · 2011-3-15 11:46:40

有效的，云南白药活血化瘀效果不错，我试过撞伤起了个大包，用云南白药外敷三天已见消肿效果明显。

千问 · 2011-3-15 11:46:40

足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触

千问 · 2011-3-15 11:46:40

伤筋动骨一百天，注意休息，可以用火酒拍打，活血化瘀。