更年期综合征的患者该吃些什么好呢？

显示全部楼层 · 2014-6-5 14:03:33

更年期综合征的患者该吃些什么好呢？
女 | 45岁
2014-06-05 14:03:33
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健康咨询描述：
我的妈妈最近脸色一点也不好看，也长了许多的斑点，脾气也挺不好的，老是奇怪的发火，感觉妈妈是得了更年期综合征了，那么患者该吃些什么好。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的患者该吃些什么好呢？

千问 · 2014-6-5 14:03:33

您好，莲藕：能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，是更年期综合症的食疗首选，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。