我应该吃些什么可以帮助治疗脱发

显示全部楼层 · 2014-6-5 15:25:47

我应该吃些什么可以帮助治疗脱发
男 | 26岁
2014-06-05 15:25:47
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健康咨询描述：
可能是我现在的压力太大了，每天都有好多的烦恼事，现在头发也一直掉的很严重，早上醒来的时候枕头上全是碎头发，洗头后也掉，不知道多吃什么好。

想得到怎样的帮助：我应该吃些什么可以帮助治疗脱发

千问 · 2014-6-5 15:25:47

你好，平时多按摩头部皮肤，促进血液循环，可以多吃一些黑豆、黑芝麻、鱼类、动物肝脏、坚果类等促进头发营养的食物。