怎么保护眼睛预防近视眼？

显示全部楼层 · 2014-6-10 10:05:39

怎么保护眼睛预防近视眼？
男 | 18岁
2014-06-10 10:05:39
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健康咨询描述：
我是个高三学生，虽然已经高考完了，可以好好的玩一把，但是我发现我看电脑的眼睛特别酸，累，玩一天电脑再去看别的东西就模糊的厉害，时间久了害怕近视眼。

想得到怎样的帮助：我想知道怎么预防近视眼？

千问 · 2014-6-10 10:05:39

你好，建议你平时少玩电脑减少蓝光辐射电脑、电视、以及数码产品的LED屏幕中有高能蓝光，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护