这该怎么办，晚上失眠怎么办的？带孩子都这样的吗？看着婶婶这。。我们后辈无奈

显示全部楼层 · 2011-11-12 03:36:17

千问 · 2011-11-12 03:36:17

合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。还有直接一点的，有经济条件的也可以试试优梦韵欧吉。对神经系统，产生睡意，同时睡眠因子持续稳定释放，入睡深层，保证充足的睡眠时间。尽快解决疾病困扰。祝早日康复

千问 · 2011-11-12 03:36:17

饮食宜忌饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%—75%的生菜。三周内勿食乳品，之后，陆续加入饮食中，并观察是否有什么不适症状。避免咖啡因、番烟、酒精、药物酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在治疗方面，建议你服用醒脑安康ф组合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑神经细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，针对失眠、抑郁、神经衰弱等神经系统疾病治愈率高达98.7%，在国内首屈一指。饮食宜忌饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%—75%的生菜。三周内勿食乳品，之后，陆续加入饮食中，并观察是否有什么不适症状。避免咖啡因、番烟、酒精、药物酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在治疗方面，建议你服用醒脑安康ф组合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑神经细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，针对失眠、抑郁、神经衰弱等神经系统疾病治愈率高达98.7%，在国内首屈一指。asd赞同

这该怎么办，晚上失眠怎么办的？带孩子都这样 的吗？看着婶婶这。。我们后辈无奈

这该怎么办，晚上失眠怎么办的？带孩子都这样的吗？看着婶婶这。。我们后辈无奈