怎样远离乳腺疾病呢？

显示全部楼层 · 2014-6-11 17:47:05

怎样远离乳腺疾病呢？
女 | 33岁
2014-06-11 17:47:05
1人回复

健康咨询描述：
近段时间我早上起床两边乳房就胀痛得很，乳房里面好像长有什么硬硬的东西，摸着就痛，去医院检查，结果没有检查得出什么，可是我这两天总感觉乳房胀胀的，很担心得乳腺疾病，日常我要怎样注意预防得乳腺疾病呢。

想得到怎样的帮助：远离乳腺疾病的方法是怎样的呢？

千问 · 2014-6-11 17:47:05

你好，远离乳腺疾病应尽可能减少高脂肪、豆制品、高热量食物，特别是油炸食品的摄入；慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险；保持良好心境：忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。