哪些方法能够预防雀斑

显示全部楼层 · 2014-6-12 12:54:26

哪些方法能够预防雀斑
男 | 26岁
2014-06-12 12:54:26
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健康咨询描述：
我一直在工地上打工，每天都是风吹日晒的，总是感觉皮肤很是干燥，最近脸上出现了很多的黑色素，出现了很多的斑点很是难看，我到医院做了检查医生说是患上了雀斑，我想问一下哪些方法能够预防雀斑，

想得到怎样的帮助：请问哪些方法能够预防雀斑

千问 · 2014-6-12 12:54:26

你好预防雀斑的方法(1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。
(2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
(3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。
(4)保持心情舒畅，愉快，避免忧思，抑郁的精神状态。
(5)切忌随便使用药物点涂，必要时请在医生指导下合理用药。