13岁151cm女生怎么长高

显示全部楼层 · 2010-8-18 23:19:45

貌似我好久不长了。
55555，怎么办，好矮啊。
怎么长高啊\?

我目标至少170以上啊！！！

千问 · 2010-8-18 23:19:45

我13岁的时候也很矮，好像也是150左右吧，17岁的时候好像才开始长的，我可是男性哦。现在我176 身高问题涉及很多因素，遗传，身体素质，生活习惯这些，最重要的是要运动锻炼，我长身体那会经常运动的，好像运动可以促使关节分泌那个什么东西来的对身高很重要的东西
我对你的建议就是多运动既可以增强体质健康还可以保持体形身材吃得这些我没注意不过我觉得不要吃零食最好这是我的个人心得