不运动真的会的前列腺癌吗？

显示全部楼层 · 2014-6-16 15:05:49

不运动真的会的前列腺癌吗？
男 | 38岁
2014-06-16 15:05:49
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健康咨询描述：
我是一名网络技术员，平常都是很忙的没有时间做运动的连吃饭都是别人带的，导致现在乃哦的时候很痛，现在有血，以前疼的时候坐着使劲夹住双腿就不痛了，可是现在坐着都感觉会阴部有下坠感，前列腺那块有包块。。肿的很大、、、

想得到怎样的帮助：不运动真的会的前列腺癌吗？

千问 · 2014-6-16 15:05:49

你好，经常性的适度体育锻炼，对预防癌症很重要。适当运动有助于调节心理平衡、有效消除压力，缓解抑郁和焦虑症状，改善睡眠。要养成经常运动的习惯，建议成年人选择适合自己的运动方式、强度和运动量，每周至少进行3次运动，每次半小时以上，有助于保持健康的体重，从而有利于降低男性患前列腺癌的几率。祝你健康！