宝宝体质虚应该多注意什么呢？

显示全部楼层 · 2014-6-19 09:31:56

宝宝体质虚应该多注意什么呢？
女 | 5岁
2014-06-19 09:31:56
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健康咨询描述：
我的女儿今年5碎了，生下来的时候就小，现在长大了体质就很差，动不动的感冒了，发烧了，打针成了家常便饭，还总流鼻涕，稍不注意天气冷了没多穿衣服就感冒。

想得到怎样的帮助：体质虚应该注意什么？

千问 · 2014-6-19 09:31:56

你好，平时适当锻炼，增强体质。家长们并非不知道锻炼的重要性，但往往比较担心孩子出汗受凉，从而导致感冒生病，久而久之就变成了限制孩子运动。其实，这种担心是不必要的，孩子在运动出汗过程中，身体机能处于亢奋状态，这个时候并不容易感冒。要注意的是运动时视情况适当减少衣服，以避免汗出过多，运动停下来的时候，需要及时把汗擦干并穿好衣服