怎样让一个减肥者忘记吃东西

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查看11 | 回复2 | 2010-8-21 15:12:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我正在减肥,可是总想吃东西,吃了就长肉,不吃就想,烦死我了。

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千问 | 2010-8-21 15:12:20 | 显示全部楼层
我来告诉你吧,多看瘦女生图片.你就会想她们好瘦,就不会有吃东西的念头了.
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千问 | 2010-8-21 15:12:20 | 显示全部楼层
想吃东西话可以尽量转移自己的注意力不要去超市或者小吃街这样会勾起你的食欲去看看衣服一类的如果实在忍不住可以嚼口香糖还可以紧实脸部哦······
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