体质差在饮食上应该注意的是什么？

显示全部楼层 · 2014-6-20 12:49:51

体质差在饮食上应该注意的是什么？
女 | 30岁
2014-06-20 12:49:51
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健康咨询描述：
我女儿的体质很差，因此经常生病，不是感冒发烧就是呕吐拉肚子，身体还很虚，晚上睡觉总是手脚冰冷，还特别的容易出汗，我找一个做儿科医生的朋友给我女儿做了个检查，他说我女儿是营养发育方面的问题，在饮食上应该多注意些。

想得到怎样的帮助：体质差在饮食上应该注意的是什么？

千问 · 2014-6-20 12:49:51

你好，体质差在饮食上应该注意的是：从食物中获取营养，应该做到不要挑食，多吃些滋养的东西，蔬菜、水果、核桃、红枣、还有高蛋白的东西，鸡腿、猪皮等等。