小孩子偏食怎么办的

显示全部楼层 · 2014-6-22 11:39:33

小孩子偏食怎么办的
男 | 8岁
2014-06-22 11:39:33
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健康咨询描述：
我儿子很瘦，不爱吃青菜，就喜欢吃零食，吃肉，整天抱着饮料喝不给他他就哭闹我又不忍心就给他喝，因为经常不吃青菜，不喝水的关系抵抗力特别的低，总是感冒，发烧，心里特别的着急

想得到怎样的帮助：小孩子偏食怎么办的

千问 · 2014-6-22 11:39:33

您好，建议家长要多花点心思，通过烹调改善。以芹菜为例，可先用清水涮涮，去味，再加葱、蒜等，减弱其味道，最后用麻油拌。先荤后素，而荤中又重鱼、虾、蟹，轻家禽、猪牛肉等。觉得鱼、虾、蟹能越吃越聪明，但家禽、猪牛肉等没什么用，忽视肉类。