节食减肥的危害都会有什么？

显示全部楼层 · 2014-6-25 14:58:45

节食减肥的危害都会有什么？
男 | 27岁
2014-06-25 14:58:45
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健康咨询描述：
我小时候就长得比较胖，那时候都说我比较可爱，也没有觉得什么，随着年龄的增加，我发现我的体重越来越胖，而且食欲越来越大，可难受了，我就去做了个检查，做了个抽脂检测，结果是让我减肥。

想得到怎样的帮助：我想减肥的危害都有什么？

千问 · 2014-6-25 14:58:45

您好，节食减肥虽然能减肥效果好，但是容易反弹，最后还可能导致厌食症，影响身体健康，通过少吃多餐，多运动，吃水果蔬菜，不要吃高热量高脂肪的食物，长期下来，肯定会有效果的