昨天早上小腿抽筋之后小腿一直都在疼虽然不是很严重还

显示全部楼层 · 2014-6-26 11:25:34

昨天早上小腿抽筋之后小腿一直都在疼虽然不是很严重还
男 | 18岁
2014-06-26 11:25:34
2人回复

健康咨询描述：
昨天早上小腿抽筋之后小腿一直都在疼虽然不是很严重还能走路但是但今天还在痛尤其是走路的时候

千问 · 2014-6-26 11:25:34

病情分析：
您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
指导意见：
建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。

千问 · 2014-6-26 11:25:34

病情分析：
你好，常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
指导意见：
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗.