我正在瘦了几斤，今天看的糖又忍不住吃了好多，会胖回去吗？后悔

显示全部楼层 · 2010-8-24 15:13:54

看你是用什么方法减肥还有吃什么样的糖你用节食方法的话会胖回去运动的话只要不是运动后一小时内内吃基本没印象我运动减肥的时候猪肉啊米饭这些照常吃的1个月还是瘦了12斤
别折磨自己你可以百度HI给我我们交流下~~~~~~~~

千问 · 2010-8-24 15:13:54

呵呵，吃糖分很高的东西，确实会有胖回去的危险，但也不一定，只要你吃对时间，多运动消耗一下，应该就不会的啦。个人经验

千问 · 2010-8-24 15:13:54

增肥主要途径就是饮食紊乱。与食物种类无关

千问 · 2010-8-24 15:13:54

还是不要吃得好！我每次也是一瘦了几斤听到别人夸我瘦了，我就很难再坚持下去了，总是控制不住食欲了，所以陷入减肥-反弹-再减肥-再反弹的循环中！

千问 · 2010-8-24 15:13:54

你可以吃那些不会发胖的糖，如冰糖，白砂糖