奶油和苹果混在一起吃会不会拉肚子？早餐的时候吃的

显示全部楼层 · 2016-9-1 19:06:34

奶油是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低（还是含有的），是维生素A和维生素D含量很高的调料.因此对于牛奶不适用的食物对于奶油也需要注意。牛奶+红糖：牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。牛奶+果汁：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。牛奶+橘子：刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。牛奶+韭菜：牛奶与含草酸多的韭菜混

千问 · 2016-9-1 19:06:34

完全没有问题燕麦片是非常好的早餐选择之一。它含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物噢！而且还能使人的血糖维持在高水平较长的时间,不那么容易饿,个人认为早上吃比较好,因为早上东西吃得不多,太精细的东西不耐饿,如果配上燕麦片就很好了.这和吃全麦面包的道理一样.苹果也是对人非常不错的！含有丰富维生素 AN APPLE A DAY KEE

千问 · 2016-9-1 19:06:34

不会拉肚子

奶油和苹果混在一起吃会不会拉肚子？ 早餐的时候吃的

奶油和苹果混在一起吃会不会拉肚子？早餐的时候吃的