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早期糖尿病怎么样缓解的啊?
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早期糖尿病怎么样缓解的啊?
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2014-7-2 16:36:47
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早期糖尿病怎么样缓解的啊?
男 | 43岁
2014-07-02 16:36:47
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健康咨询描述:
最近我去医院做了一些健康的体检,结果我检查出我的血糖比较的高,有点早期糖尿病的症状,我特别的担心,想通过一些方法来缓解一下,所以想在这里咨询一下这个问题。
想得到怎样的帮助:早期糖尿病怎么样缓解的啊?
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千问
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2014-7-2 16:36:47
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你好,糖尿病好发人群一般是大于45岁的人呢,这类人群饮食一般都不节俭,喜欢甜食物的人要注意啦,不要多吃甜的。定期检查血脂啊,血糖啊,血压啊啥的,平时多运动,合理的饮食3改变不良的饮食习惯,少喝少食汽水、薯条等高热量的饮料和食物,减少米饭、馒头等主食摄入量,多食青菜。
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