跪求…怎样提高记忆力的方法、知道的说声、小弟在谢了、、、

显示全部楼层 · 2010-8-28 19:31:41

谢谢咯…

千问 · 2010-8-28 19:31:41

要吃多点玉米啊、小米啊、花生啊、黑芝麻啊、核桃啊之类的坚果类食品！还有一个最烂，最原始的方法……辛苦你用那个双手抄一下了~嗯……多抄几遍就有印象了啊！

千问 · 2010-8-28 19:31:41

每天想起来，就记一点你要记的问答题、好的一些美文、句子、诗词，如果你是考试，就反复地记相关题型，大脑就会每天都得到伸缩，就得到锻炼，再加上吃一点坚果，如：吃生葵花籽、有条件时晚上睡前常吃天麻炖猪脑。睡眠要保持充足，大脑细胞才会得到休息，有空多爬爬山，登高望远。不能总是过安逸无忧的生活，要时常有一点紧迫感，才会使人变得聪明。总之，就是食疗加物理治疗很科学再加养

千问 · 2010-8-28 19:31:41

每天吃一勺黑芝麻~~~外加核桃若干~~~吃一年！~