早餐后喝咖啡易排便还是早饭钱喝咖啡易排便

显示全部楼层 · 2010-8-27 22:07:29

早饭前空腹喝一杯有刺激肠道蠕动通便的效果，喝多了会上火，就会便秘。咖啡因能够阻断肠道弛缓信号，刺激肠道肌肉加强收缩。也就是说，咖啡因可以不管肠道是否已经做好了排泄准备，直接就能促进肠道加强蠕动，从而产生便意。不过，因为人体很容易对咖啡因产生依赖，所以经常空腹喝咖啡，会导致胃酸过多、烧心等症状。
另外，长期服用便秘药者，如果喜欢喝咖啡，反而会加重便秘，有的人可能还会得腹泻型的过敏性肠道症候群。咖啡中的有益成分能够帮助排除肝脏内的毒素等，所以提倡适量地饮用咖啡，但饮用的同时应注意补充水分。因为咖啡中的可可碱有利尿作用，人体一旦缺水，就容易加重便秘。

千问 · 2010-8-27 22:07:29

早餐后喝咖啡易于排便，清咖。

千问 · 2010-8-27 22:07:29

早饭后喝，饭前喝刺激胃。

千问 · 2010-8-27 22:07:29

本人多次强调不能饭前空腹喝咖啡,害处多.无论你出于何种目的,最好是饭后饮用咖啡.另,没听说过咖啡有通便的功效.

早餐后喝咖啡易排便 还是早饭钱喝咖啡易排便

早餐后喝咖啡易排便还是早饭钱喝咖啡易排便