更年期综合征的人吃什么好啊？

显示全部楼层 · 2014-6-6 16:19:10

更年期综合征的人吃什么好啊？
男 | 55岁
2014-06-06 16:19:10
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健康咨询描述：
最近的时候经常的没有什么精神，脸色差，动不动的就发脾气，而且心情很压抑，很多事情都让我着急，因此我就去了医院做了检查，结果医生说是更年期综合症，给开了药，我想要了解一下吃什么比较好。

想得到怎样的帮助：更年期综合症吃什么对身体好？

千问 · 2014-6-6 16:19:10

您好，更年期综合征的患者注意可以吃些莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者