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我甘油三酯5.96，每晚睡前有喝牛奶习惯，牛奶中脂肪成分3.5g/100ml，问这样喝牛奶是否会影响甘油三酯指数

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11 |

1 | 2010-8-17 01:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上可以考虑喝脱脂奶，这样就可以在晚上少量摄取脂肪，以免脂肪堆积。

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千问

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论坛元老

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