表姐每次月经来临之前心情就会变得很压抑很低落，睡眠也不好，这是怎么回事啊？有没有治疗方法？

显示全部楼层 · 2011-11-13 04:19:16

表姐每次月经来临之前心情就会变得很压抑很低落，而且那段时间睡眠不好，话也不怎么愿意说，这是怎么回事啊？有没有什么好点的食物疗法来帮助表姐缓解经前的这种抑郁心情啊？重庆哪家医院的权威医生可以咨询啊？

千问 · 2011-11-13 04:19:16

楼主，您好，像您表姐的症状是正常的，因为在月经来临之前，身体内会分泌一些东西，很容易使人产生抑郁的情绪的，不过尽管如此，也还是要引起重视，如果您的表姐在月经来临或者月经之后也是这样的话，我建议她去医院检查咨询，我听说在观音桥那边的那个什么博爱医院在抑郁症这块很不错的，而且那里的专家获国家级医学杂志《中国神经内科科学》优秀论文一等奖，您的表姐可以去那里看看，希望可以帮到她！

千问 · 2011-11-13 04:19:16

这是正常的。建议吃些甜食，能缓解抑郁。赞同

千问 · 2011-11-13 04:19:16

月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺。还有一项研究表明，如果和镁制剂一起服用的话，维生素B6还能缓解经前焦虑。赞同

千问 · 2011-11-13 04:19:16

找个男人就好了赞同

千问 · 2011-11-13 04:19:16

正常的生理反应赞同