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倒立怎样保持

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查看11 | 回复4 | 2010-8-17 09:30:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
两手与头部保持正三角，身体绷直··
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千问 | 2010-8-17 09:30:04 | 显示全部楼层
先掌握好平衡，加强上肢的力量。
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千问 | 2010-8-17 09:30:04 | 显示全部楼层
脑部充血时间长了不好。
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千问 | 2010-8-17 09:30:04 | 显示全部楼层
保持重心，难啊
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