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夏天吃什么清火？

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查看11 | 回复4 | 2010-8-17 16:32:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏天吃什么清火？

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千问 | 2010-8-17 16:32:10 | 显示全部楼层
白菊花茶
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千问 | 2010-8-17 16:32:10 | 显示全部楼层
能够正常发汗，利尿就足已保证体内无燥火，不可过多依赖药物和寒性过重的食物。自身调节，平衡是关键！可以饮热茶辅助发汗，利尿。 不能图一时口快大量冷饮，会导致脾胃虚弱，湿热不化。
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千问 | 2010-8-17 16:32:10 | 显示全部楼层
香蕉、无花果、樱桃?与酸的?如菠萝、柑橘
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千问 | 2010-8-17 16:32:10 | 显示全部楼层
西瓜,银耳汤,绿豆汤.
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