要怎样判断失眠的原因

显示全部楼层 · 2014-6-8 15:11:15

要怎样判断失眠的原因
男 | 26岁
2014-06-08 15:11:15
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健康咨询描述：
这段时间我总是失眠，每天白天没有精神，但到了晚上却一点困意也没有，平时我也没有午睡的习惯，有时白天很累了可晚上还是难受的睡不着，听说失眠分好多种原因，不知道是如何判断的。

想得到怎样的帮助：要怎样判断失眠的原因

千问 · 2014-6-8 15:11:15

你好，早段失眠，即入睡困难明显，多见于心理生理性失眠，譬如欲焦虑障碍相关的失眠，一些躯体疾病疼痛导致的失眠，活药物治疗诱发的失眠。中段失眠，即睡后易醒、多梦，反反复复，常见于焦虑障碍相关失眠、睡眠呼吸紊乱、周期性肢体运动障碍等。末段失眠，表现为早醒，最常见于抑郁障碍相关的失眠。