心情变好

显示全部楼层 · 2010-8-19 09:22:44

怎样才可以让自己心情变好变轻松不去想那些烦人的事呢呢

千问 · 2010-8-19 09:22:44

人活在世上有开心的事,也有不顺心的事,遇到不顺心的事,如果能想法改变,当然要努力争取不发生不开心的事,如果无法改变,那就随它去.不能一直想.想想那些让人开心的事,想想下一步应该需要做的事.

千问 · 2010-8-19 09:22:44

多想开心的事情，或者出去打电动，

千问 · 2010-8-19 09:22:44

人的一生好像乘坐北京地铁一号线。途经国贸，羡慕繁华；途经天安门，幻想权力；途经金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃…这时，有个声音飘然入耳:乘客你好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短，何不淡然

千问 · 2010-8-19 09:22:44

其实这是一种习惯，为什么有的人总喜欢去想那些烦心的事，而有的人却喜欢忘掉这些，除了性格原因，我想就是一种习惯了。习惯是养成的，所以，要想让自己心情变得放松些，就改变自己的习惯。首先学会面对，无论怎样的烦心事，对于我们来说，它已经存在了，烦心不如面对，不如去解决它。如果自己无法解决，那好了，顺其自然吧。有些事其实没想想的那么困难和可怕，而是我们太过于神经质了。

千问 · 2010-8-19 09:22:44

这个嘛就是个人心态问题了。我快乐的秘决就是：不要用别人的错误来惩罚自己！还有，如果能快乐的过一天，为什么要伤心的过那一天呢。最后祝你能天天有个好心情吧！生活太美好了，慢慢去体味吧！