恐惧死亡，怕父母死，自己死，宇宙毁灭

显示全部楼层 · 2014-6-19 22:50:02

恐惧死亡，怕父母死，自己死，宇宙毁灭
女 | 27岁
来自四川
2014-06-19 22:50:02
3人回复

健康咨询描述：
27岁，女。我最近老是想到以后死时的感觉，很恐惧。想到几十年后父母会死，好怕，自己会死，很恐怖。还有想到以后整个宇宙会毁灭，还是恐惧。就天天上网查关于宇宙轮回的资料，觉得以后＂我＂还能在另个宇宙出现。我是怎么了，什么方法可以让我不胡思乱想呢？我是不是得了神经病？:

想得到的帮助：
我是不是有精神病？

千问 · 2014-6-19 22:50:02

病情分析：
最近一段时间总是被有关死亡的问题困扰。
指导意见：
你好！
在你的这段描述中，有两个字是最有价值的，就是“最近”。每个人都有有一段时间被某个问题所困惑，这是正常现象。建议你不要过于去在意自己这种行为，过了这段时间就没事了，自然会有其他事情吸引你的兴趣或者慢慢这种疑惑地感觉就没有了，想一想自己过去有没有类似的经历？你很正常，在正常不过。
祝你健康，谢谢！

千问 · 2014-6-19 22:50:02

病情分析：
你现在的这样现象还不能说是精神病。
指导意见：
这种问题的出现，有点象癔想症，暂时不需要服药。一是去看一下心理医生，二要多做多想开心的事，多交朋友，分散思想，不要老想一件事。

千问 · 2014-6-19 22:50:02

病情分析：
你好，最近出现胡思乱想的想法，应该是焦虑症的表现
指导意见：
这是缺乏安全感的表现。要有一个良好的心态首先要乐天知命，知足常乐，要加强运动，提高自我疏导能力，加强自我控制能力，不断提高安全感，也可以适当服用些抗焦虑的药物。
以上是对“恐惧死亡，怕父母死，自己死，宇宙毁灭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！