有什么减肥方法是减腿肚子的。我不需要吃药的方法

显示全部楼层 · 2014-6-19 22:55:27

有什么减肥方法是减腿肚子的。我不需要吃药的方法
男 | 20岁
2014-06-19 22:55:27
1人回复

健康咨询描述：
有什么减肥方法是减腿肚子的。我不需要吃药的方法。

千问 · 2014-6-19 22:55:27

病情分析：
你好，你的情况减肥最好的方法是运动疗法的效果还好，
指导意见：
建议饮食要低脂肪，高蛋白食物为主，少吃油腻和油炸的食物，每天坚持锻炼两小时，过段时间应该是会缓解的，

2014-06-20 06:50

ask4780809546
追问
怎么锻炼，有具体方法吗？附件：点击查看大图