经期便秘怎么办？？？

显示全部楼层 · 2014-6-20 11:44:23

经期便秘怎么办？？？
女 | 37岁
来自浙江
2014-06-20 11:44:23
4人回复

健康咨询描述：
女性来月经就开始出现便秘情况，很是让人头疼的，害怕吃药物毕竟是特殊时期，有位姐姐跟我说她之前一种用火麻油来做菜都没出现过便秘，让我也可以试试，想问问医生怎么办？:

想得到的帮助：
请问医生经期便秘怎么办？谢谢

千问 · 2014-6-20 11:44:23

病情分析：
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
指导意见：
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快

千问 · 2014-6-20 11:44:23

病情分析：
你好！根据你的情况分析，便秘是个不良的生活习惯，你可以在早晚空腹喝蜂蜜水，帮助改善，日常保持定时排便的习惯。
指导意见：
建议日常适当运动，并合理饮食，多食蔬菜和水果。

千问 · 2014-6-20 11:44:23

病情分析：
可以早上起来喝一杯槐花蜜的蜂蜜水。每天吃两个核桃、喝点黑芝麻糊，可以润肠通便。
指导意见：
不要熬夜、饮酒。经期要多吃蔬菜水果，细嚼慢咽。睡前养成揉肚子的好习惯，顺时针逆时针各100次，促进胃肠蠕动。必要时，可以找中医师开中药及针灸治疗。希望我的回答对您所有帮助。
以上是对“经期便秘怎么办？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-6-20 11:44:23

你好便秘是多种疾病的一种症状而不是一种病.对不同的病人来说便秘有不同的含义.常见症状是排便次数明显减少每2～3天或更长时间一次无规律粪质干硬常伴有排便困难感的病理现象.建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用。